close

時光真的是飛逝呀~~轉眼間,駙馬爺十字韌帶重建手術已經過了半年囉~~

在經過了前三個月積極的復健治療後,駙馬爺和火星喵今年十月份加入了運動健身房,駙馬爺已經可以很積極的恢復以前的運動習慣和活動了,至今駙馬爺已經可以在跑步機上跑到虛脫、騎腳踏車沿河濱極速奔馳、回到高爾夫球場上與火星喵共享揮桿樂,基本上除了真的回到道路上慢跑、騎腳踏車上山路還未嘗試過之外,過去駙馬爺常做的運動都已經沒有任何問題了~~

但是駙馬爺偶爾還是會感覺到膝蓋有些痠痛,尤其是上次打完第一次的十八洞後,畢竟高爾夫球是一種需要膝蓋快速旋轉的運動,可能還是要點時間來適應,於是火星喵購買了一台飛利浦的紅外線照護燈給駙馬爺使用,火星喵買的是小台的,型號是HP3631,主要是因為駙馬爺要照的地方為膝蓋,不需要買到大台直立式的那種,駙馬爺平常就將它放在書桌底下,一邊辦公一邊就可以照,它還有設定時間的裝置,整個不佔空間又很輕巧,駙馬爺照了兩天以後就感覺疼痛有明顯的改善,可見它還真的具備一定的療效咧~~

長這個樣子 ~

P2.bmp 

 

火星喵之後上網爬文了一下,發現它的好評還不少咧~連醫生都蠻推崇它的功效。而且除了膝蓋以外,下背部痠痛、手臂肩膀痠痛或頸部痠痛都可以使用唷~~照起來的感覺熱熱的很舒服,火星喵認為到了冬天還可以當暖腳的好夥伴咧~~火星喵冬天的時候經常會有腳麻的問題,可能也是因為血液循環不是很好,試試看今年冬天有了這個好東西的陪伴,是不是會減少腳麻的次數囉~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    phoebe1127 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()